どうでもよくないおならのこと

ちょっと今日はいつもと違う話を。

今週、婦人科の定期健診を受けたのですが

その時に、「お腹にガスが溜まっている」

と言われました。

子どもの頃、とんでもない腹痛で

病院に行ったところ、

結局お腹のガス溜まりだったということが

ありましたし、

成人して、就職してからも

ストレスで原因不明の体調不良になり、

あちこち検査した時も

「お腹にガスが溜まっている」

と言われました。

私は、肉や炭酸飲料が好きな訳ではなく、

別におならを我慢していることもないのですが、

なぜそんなに、お腹にガスが溜まるのか？

先生によると、

「我慢する癖」があると

お腹にガスが溜まるそうです。

それがイライラの原因になり、それで

自律神経がおかしくなったりする場合もあるし、

もっと年を取った時に(70〜80くらい）

腸が破裂するようなこともあるそう（！）

私は神経質な子どもだったし、

（今もその傾向はありますが）

今も「人に合わせること」は

何よりのストレスだし、

新しい仕事をやり出したことがストレスに

なっているのかも知れません。

肉類の食べ過ぎ、暴飲暴食、

早食い、口呼吸、そして

神経質な人、ストレスを溜めやすい人は

「息を呑む」＝呑気症

（お腹にガスが溜まりやすい）

になりやすいそうなので、注意しましょう。